cara menghilangkan marah

Ada banyak cara menghilangkan marah, diantaranya:
1. berwudu
    Ketika kita berwudu, tidak terasa hati kita menjadi lebih baik. Air dapat mendinginkan hati kita yang
    sedang panas dan kacau.
2. istighfar
    Jika kita banyak-banyak menyebut asma Allah, hati kita akan lebih nyaman dan lega
3. tidur
    Dengan tidur, secara otomatis masalah yang ada akan terlupakan. Setelah bangun, kita akan dapat
    menyelesaikan masalah kita secara lebih bijak.
4. cari kesibukan
    Jika kita terlalu sibuk mengerjakan sesuatu, masalah yang ada akan dapat terlupakan sedikit demi sedikit.
Itu saja tips dari saya. Selamat mencoba..........
"tidak ada hal yang tidak bisa jika kita mau terus mencoba"
^________^